皆さまそれぞれの健康法で、お疲れがでませんように・・・。

 おはようございます。


今日は再び暑さが戻ってくるようです。


早朝から蝉さんが元気元気。


自分も元気元気。


ふと昨日気づいたのですが、


夜のコオロギさんの鳴き声って、


何だか副交感神経の働きを良くしてくれるように感じました。


実験はしていません。


感覚的にそのようなことを感じました。



リラックスモードに入れるといいますか・・・。


すぐに眠れる。


眠れるので疲れてもすぐに復活。


眠れるので食欲も落ちないですし。


食欲が落ちないので元気に過ごせる。

(。´・ω・)?



どうでしょう❓


帰省シーズン。


移動の機会も増え、疲れが溜まりやすい期間ですが、


皆さま、それぞれの健康法で、お疲れがでませんように・・・。


今日も一日お気をつけて。


(いつも平和を願っています。



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いつもありがとうございます。

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