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酷暑が続いていますね。

 こんにちは。

酷暑になっています。

皆様、お身体大丈夫ですか?

私は梅干しの力を借りて、今のところ食欲もそんなに落ちずに元気にしています。

ただこれだけの酷暑。

自分にも『食欲ない・・・』というフレーズが頭をよぎるかもしれない・・・と淡い期待を持っていましたが、今のところはないです。

だいたい体型にも表れていますから・・・ね。(;´∀`)

ビールもほどほどに楽しんでいます。

先日友人から広島のちりめんじゃこをいただいたのですが、

青しそや梅干しと一緒にいただいております。

ご飯が進みますね、この組み合わせ。

朝にしっかりご飯が食べれると一日ほんとに調子がいいです。

糖質制限ダイエットが流行りの時代に逆行していると思いますが。(;´∀`)


元々流行はチェックはするものの、ほぼほぼ乗りづらい性格なものですから、あまり気にしない。


自分のDNAはご飯を呼んでいる・・・・などと勝手に思っております。


貝、魚、米など。


遠い昔、この地に住んでいた人たちが食べていただろうものがやっぱり好きです。

何となく食べると調子もいいですし。

私の酷暑対策、

食べて寝る。

シンプルにこれだけです。

 

何とか乗り切りましょうね、この酷暑。💦

本日もご訪問くださいまして、ありがとうございました。

次回の更新は7月23日を予定しております。


いつも平和を願っています。🍀


青しその香りがすきです。
今年は一苗で足りそうです。
2018青しそ

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